estime de soi des enfants
Famille & Parentalité

Comment j’apprends à ma fille à s’aimer

Tous les enfants ont du génie, le tout est de le faire apparaître

CHARLIE CHAPLIN

Je suis une maman adepte de l’éducation approximative (retrouver mon article sur le sujet ici). Je fais donc de mon mieux au quotidien pour élever ma fille avec mes failles, mon passé et mes besoins.

Dans mon esprit, mon but de maman est de faire en sorte que ma fille ait de l’estime pour elle-même et qu’elle soit heureuse toute sa vie. Alors certes, une vie totalement heureuse n’existe pas mais je peux lui transmettre des valeurs et de la force pour qu’elle surmonte les obstacles qui se dresseront peut-être un jour sur son chemin.

Apprenez-lui à s’aimer de Marjorie Moulineuf

Ma chère maman est arrivée un jour avec ce livre de Marjorie Moulineuf. Elle m’en a fait cadeau et quel cadeau ! Non seulement, il m’a apporté des conseils pour apprendre à Alys à s’aimer mais il m’a aussi donné confiance dans mon rôle de mère et de femme.

“Peu importe à quel point on a bousillé votre estime de vous-même. Ils n’ont jamais pu atteindre votre identité ou votre âme. Ils l’ont recouverte, c’est tout”

MARJORIE MOULINEUF

L’auteure est psycho-praticienne, coach et maître PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Dans ce livre, elle donne des conseils et des exemples pour faire progresser son enfant, lui apprendre à s’aimer sans le rendre égocentrique. Elle explique comment l’encourager, le conseiller, le stimuler pour l’aider à se dépasser et à se réaliser.

Ce que j’en retiens et ce que j’applique

Mme Moulineuf liste 10 commandements, 10 phrases magiques derrière lesquels se cache un monde de valeurs :

  1. Tu dois écrire ta propre histoire
  2. Ose, tu ne peux pas me décevoir
  3. Toi aussi, tu apprendras de tes erreurs
  4. Tu n’es pas télépathe, alors exprime-toi !
  5. Rien n’est jamais pareil, tout change !
  6. Ne confonds pas la destination et le moyen d’y aller
  7. Laisse la perfection au dieux, sois simplement un humain comme moi
  8. Envole-toi
  9. Continue de rêver, investis en toi
  10. Aime-toi comme je t’aime

L’auteur a également lister 50 phrases positives qui reprennent, avec d’autres mots, les notions citées ci-dessus. Voici celles que je dis à Alys, souvent au moment du coucher :

  • Tu es belle, tu es intelligente, tu es gentille
  • Je crois en toi
  • Je t’aime
  • Je suis fière de toi
  • Merci de ton aide
  • Tu peux demander de l’aide
  • Tu grandis, BRAVO !
  • Tu es importante

Ce que je constate

Je ne sais pas si c’est cela qui fait ou peut-être un ensemble de choses mais Alys est une petite fille indépendante et joyeuse. Par exemple, samedi passé, nous avons été lui chercher des baskets et en sortant du magasin, nous lui avons annoncé que nous allions manger un petit bout. Elle a commencé à sauter partout devant tout le monde en criant ” OUIIIIII, ON VA MANGER !!!!!!!“.. (Bon, on a quand même spécifié aux gens qu’elle avait mangé à midi et qu’elle ne mourrait donc pas de faim 😀 ).

J’aime me dire que grâce à ce que nous lui disons et transmettons, elle conservera en grandissant cette joie de vivre, cet émerveillement, ce petit grain de folie et ce “je suis heureuse, je le crie haut et fort et je m’en fou si tout le monde me regarde”

Et vous ? vous dites quoi à votre enfant pour qu’il ait confiance en lui ?

4 commentaires

  • Anaïs Mahieu

    Aaaaaah mon à mon super fiston je lui dis :
    – tu es le meilleur bébé du monde.
    – que tu es beau mon amour.
    – bravo chéri !!
    – je t’aime mon Amour.
    – que tu grandis bien.
    – que tu parles bien.
    – quel grand garçon.
    – merci mon chéri, tu es très gentil.
    – …….

  • Julie

    Nous avons chacun, mon compagnon et moi-même, des petites phrases spécifiques pour notre bout de chou.
    Moi je lui dis, par exemple :
    – tu es beau \ tu as de beaux yeux
    – quel grand garçon !
    – que tu es fort dis donc
    – tu me fais rire
    – tu es épatant \ bravo
    – tu es si gentil
    – réessaie jusqu’à ce que tu y arrives
    – oui, pleure
    – etc

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